(Download) "Masaje antiestrés" by Sabrina Bevilacqua & Silvia Pareschi " eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Masaje antiestrés
- Author : Sabrina Bevilacqua & Silvia Pareschi
- Release Date : January 22, 2018
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Professional & Technical,Medical,
- Pages : * pages
- Size : 23578 KB
Description
El estrĂ©s mental repercute en el plano fĂsico y, de la misma manera, la relajaciĂ³n corporal puede aliviar la tensiĂ³n mental. En este libro se examinan los distintos tipos de dolor de cabeza, se analizan sus causas y se presentan los tratamientos propuestos por la medicina alternativa. AprenderĂ¡ a identificar los sĂntomas del estrĂ©s en usted mismo y en los demĂ¡s. El libro le permitirĂ¡ realizar los ejercicios para descargar las tensiones; tambiĂ©n conocerĂ¡ cĂ³mo aplicarse un automasaje y descubrirĂ¡ unos ejercicios muy simples para el cuello, zona dorsal y hombros que le ayudarĂ¡n a mantener la musculatura relajada.
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